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如何做个金枪不倒的男人

2014-03-20 责任编辑:如梦 来源:闻康资讯网 收藏本文

  男人都不希望别人在自己面前讨论早泄的问题,尤其是发现自己在两性生活上面表现的不好的男人,尤其害怕提到这个问题。但是早泄的原因是不一样的,所以说不需要自己盲目下定义。找出原因,对症下药才是最有效的治疗方法。

  一、自信

  首先,男子应坚信自己的性功能是健康正常的,偶尔发生的早泄就如同得了伤风感冒一样很快就会痊愈,不必为此耿耿于怀。不仅男子自己要自信,女方更要帮助男子建立这种自信。

  二、放松

  性交是夫妻之间感情交流与满足的一种方式。在性生活中不要将注意力集中在能否产生早泄的念头上,要放宽心去体会妻子的温情。

  三、暗示

  与妻子做爱时,可以暗示自己:“我一定能控制自己射精的时间,一定不会过早地排出精液”,强化这个意念,默默地自我暗示,会收到良好的效果。

  四、镇静

  男方在性生活的唤起阶段要努力使自己情绪稳定,不过度兴奋,如果过于兴奋,可采用转移注意力的方法,如背诵诗歌、默诵数字等。

  五、谅解

  女方要以同情和关心的态度去安慰丈夫,不要责备、挖苦和奚落,否则会使情况更严重。

  上面就是小编针对早泄问题为大家介绍的可以缓解早泄症状,让你在性生活中更加持久的几个方法和技巧,希望大家都能够认真的对待问题,如果是生理原因一定要接受正规的治疗,而心理原因当然还是需要先打开心结。