您现在所在位置:两性频道 > 性教育与文化 > 性爱奇闻

古人性爱流行的房事养生法

2013-12-06 责任编辑:简单 来源:闻康资讯网 收藏本文

  我们都知道和谐健康的性爱是夫妻之间增进感情,更加甜蜜的一个方式,而且现在人们已经渐渐了解到性爱对我们的养生也起到很好的作用,现在小编带着大家去了解古代人流行的性爱养生方法,看看他们是怎样做的。

  1.以静为强,心毋怵荡。

  性爱贵在宁心静气,排除恐惧、慌乱、烦躁等情绪。这可谓是性爱的“心理准备”阶段。

  2.先戏而乐,神合意感。

  古人明确认识到,前戏是一种乐趣,是性爱不可或缺的一部分,能激起春情,提高性欲。

  3.先肾后心,弗欲强之。

  任何一方未达到良好状态时,均不可勉强。男子不可自力不胜而强举妄为,更不可强迫女性。性爱要先有性的生理冲动,而后再根据心理冲动来实施,这就叫先肾后心。

  4.徐徐迟久,以和为贵。

  从容安徐、抽送和洽、不疾不暴、柔舒持久,这是古人定义的实质性爱的理想状态和要求。

  原来在古代人们都已经知道性爱的养生作用了,那么现在人就更加不能忽略性爱的养生作用,因为性爱并不仅仅是一种身体上的愉悦和享受,也是男女身心交融的一个最好方式,多了解这些两性保健常识,让自己拥有更完美的性爱。